Les meilleurs écouteurs d'entraînement en 2023, testés et approuvés

Quiconque passe du temps à s'entraîner, à l'intérieur ou à l'extérieur, comprend l'importance d'un bon casque. Des études ont démontré que la musique peut rendre l'exercice plus agréable et même améliorer vos entraînements, il est donc essentiel d'avoir un bon casque. Et les derniers écouteurs sont mieux adaptés que jamais à l'exercice, avec un ajustement sûr, des commandes intuitives et des conceptions résistantes aux intempéries et à la transpiration qui vous permettent de vous concentrer sur votre entraînement sans vous soucier de perdre un écouteur. Il existe même des modèles spécialement conçus pour vous permettre d'écouter en toute sécurité pendant que vous vous entraînez en plein air.

Pour trouver les meilleurs écouteurs d'exercice pour tout type d'entraînement, nous mettons en œuvre des modèles de pointe dans le cadre de nos propres programmes d'entraînement quotidiens dans la salle de sport, à la maison et dans les rues et les sentiers, en les jugeant sur la conception, l'isolation acoustique, le confort, l'ajustement. , autonomie de la batterie, indice de protection IP, qualité sonore et convivialité. Et à la fin, nous avons trouvé d'excellents écouteurs qui devraient fonctionner pour vous, que vous soyez un rat de gym ou que vous préfériez la route ouverte.

Les écouteurs Beats Fit Pro offrent toutes les performances des AirPods Pro de première génération d'Apple dans un ensemble plus sûr, parfait pour les activités plus actives, mais également idéal pour un usage quotidien. En fait, ce ne sont pas seulement nos écouteurs d'entraînement préférés, mais ils ont été nos écouteurs recommandés pour les utilisateurs d'Apple en général au cours de la dernière année. Leur ajustement fiable, leurs commandes tactiles faciles à utiliser et leur conception ajustée en bout d'aile signifient que même après des mois de tests d'exercices intenses, ils ne sont jamais tombés - pas une seule fois.

Le caoutchouc lisse et le poids léger de 5,6 grammes par oreillette (ils sont beaucoup plus compacts que les Powerbeats Pro similaires) nous ont presque fait oublier que nous portions le Beats Fit Pro, et ils n'étaient jamais lâches ou avaient besoin de jouer avec l'ajustement tout en faire de l'exercice. Les ailes flexibles et les pointes avec des évents de soulagement de la pression ont fait une réelle différence pendant les entraînements. Une fois sécurisés, il a fallu des efforts supplémentaires pour les supprimer, même exprès.

Cela compte non seulement parce que nous avons une meilleure expérience d'écoute musicale, mais parce que l'ajustement sécurisé nous permet de nous concentrer sur nos entraînements. Nous n'avons pas manqué une minute de nos entraînements virtuels – qui comprenaient tout, de la course à l'aviron à la levée de poids en passant par le travail de base et le yoga – et nous n'avons jamais eu à passer du temps à jouer avec un écouteur lâche tout en bougeant. De plus, avec l'indice de résistance à l'eau IPX4, nous n'avons pas eu à nous soucier de la transpiration ou de leur utilisation dans des conditions pluvieuses.

De plus, les commandes (une avancée par rapport aux AirPods Pro de première génération, et plus comme le modèle actuel de deuxième génération) sont simples à manœuvrer, et encore une fois, restons concentrés. Appuyez et cliquez simplement sur l'un ou l'autre des écouteurs pour mettre en pause, lire et sauter des pistes ou pour répondre et raccrocher un appel.

Étant donné que le Beats Fit Pro est un excellent casque de tous les jours, sa longue durée de vie de la batterie – environ 6 heures par lui-même et jusqu'à 30 heures, y compris plusieurs rafraîchissements à partir d'un boîtier complètement chargé, comme l'ont constaté nos tests approfondis – est pratique. De plus, contrairement aux AirPods avec des ailes tierces, ceux-ci peuvent se charger dans le boîtier, les ailes intactes, ce qui les rend beaucoup plus pratiques à utiliser, malgré le boîtier de charge légèrement plus grand.

En plus d'un son exceptionnel, de commandes intuitives et d'excellentes capacités de suppression du bruit, les Beats Fit Pro ne sont que les écouteurs les plus confortables et les mieux ajustés que nous ayons jamais utilisés. Et quand il s'agit de s'entraîner, il suffit parfois de revenir à l'essentiel.

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Le Shokz OpenRun Pro ressemble et se sent contrairement aux écouteurs auxquels vous êtes habitué. Plutôt que de s'asseoir dans vos conduits auditifs ou sur vos lobes d'oreille, les extrémités commerciales de ces écouteurs Bluetooth reposent juste devant vos oreilles, sur vos pommettes.

Le Shokz fonctionne en utilisant ce que l'on appelle la technologie de "conduction osseuse" pour délivrer le son non pas dans l'air mais à travers votre pommette. Oui, ta pommette. Dans les écouteurs supra-auriculaires ou intra-auriculaires standard, les vibrations sonores voyagent dans l'air le long du conduit auditif jusqu'au tympan où votre cerveau traite ces vibrations et les interprète comme des sons. La technologie de conduction osseuse contourne le tympan et envoie des vibrations via les os situés dans votre joue et votre mâchoire supérieures à votre cochlée, ou oreille interne, et à votre cerveau.

Vous devrez garder à l'esprit que la qualité sonore est nettement inférieure à celle des écouteurs scellés traditionnels ou des conceptions de haut-parleurs suspendus comme le Bose Sport Open ou le JLab Open Sport. Il est plus petit et a le même genre de relation avec un son de casque plus orienté vers l'écoute que la musique de votre téléphone ou de votre ordinateur pour vous détendre devant un bon système stéréo.

Mais il faut s'y attendre lorsque vous ne délivrez pas de son directement dans votre tympan, et nous avons trouvé la qualité sonore de l'OpenRun Pro parfaitement adéquate à des fins d'entraînement. Il est amélioré par rapport aux précédents casques à conduction osseuse que nous avons essayés, avec de meilleures basses et beaucoup de punch si vous aimez la musique riche en basses pendant l'entraînement.

De manière réaliste, même si vous utilisez un bon casque intra-auriculaire scellé comme le Beats Fit Pro en mode transparence pendant que vous courez, vous ne recherchez de toute façon pas une expérience audio totalement immersive. Avec l'OpenRun Pro, nous avons vraiment apprécié d'avoir une connaissance de la situation qui nous permet d'entendre le trafic et le monde qui nous entoure aussi bien que nous le ferions sans casque.

Contrairement à la plupart des écouteurs d'entraînement Bluetooth que nous avons testés, le Shokz OpenRun Pro n'est pas un véritable modèle sans fil. Les oreillettes sont reliées par une bande élastique en titane qui passe autour de la nuque et s'accroche à vos oreilles. Quelle que soit l'activité, l'OpenRun Pro est resté confortable tout au long de nos tests, sans pincement ni inconfort, et n'a pas été en conflit avec des lunettes de soleil surdimensionnées, un chapeau ou les deux. Et malgré la sensation d'être à peine là, ils n'ont bougé pendant aucun entraînement, pas même pendant un entraînement par intervalles à haute intensité. Leur autonomie raisonnable de 10 heures nous a permis de passer une semaine de courses et d'entraînements en plein air.

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0,18 onces par bourgeon

1,02 onces

Oui (via le mode transparence)

Oui (via une conception ouverte)

Jusqu'à 6 heures

Jusqu'à 10 heures

1 heure à partir d'une charge de 5 minutes

1,5 heures à partir d'une charge de 10 minutes

Oui

Non

IPX4

IP55

Noir, blanc, gris sauge, violet pierre

Rose, noir, bleu, beige

Tout le monde aime la suppression du bruit, et ce n'est pas seulement pour le bureau ou les voyages - c'est une excellente fonctionnalité à rechercher dans les écouteurs d'exercice. Que vous écoutiez de la musique dans la salle de sport ou que vous suiviez un cours ou un entraîneur virtuel, c'est formidable de pouvoir bloquer le monde extérieur et de vraiment se concentrer. De plus, vous pouvez garder vos morceaux à un niveau acceptable afin de ne pas endommager vos oreilles.

D'un autre côté, si votre programme d'exercice vous amène à l'extérieur, vous ne voudrez pas vous couper les oreilles du monde qui vous entoure. Heureusement, la plupart des modèles antibruit incluent un mode de transparence qui utilise les microphones d'appel du casque pour laisser entrer un son externe, vous permettant de conserver une conscience de la situation. Cela vous permettra de participer à des conversations et, plus important encore, de vous tenir au courant des bruits importants comme la circulation, les utilisateurs de sentiers que vous ne pourrez peut-être pas voir ou un cycliste qui arrive derrière vous. Les meilleurs modes de transparence incluent certaines fonctionnalités de suppression du bruit, telles que le filtrage du bruit du vent, qui sont idéales si vous êtes en train de courir.

Les écouteurs antibruit sont généralement scellés - ils dépendent d'un embout en silicone ou en mousse qui s'adapte parfaitement à votre oreille, acheminant le son directement dans votre conduit auditif. Ils sont parfaits pour les entraînements en intérieur, et leur utilisation en mode transparence leur permet également de travailler à l'extérieur.

Mais si vous voulez vraiment donner la priorité à rester conscient de votre environnement, une conception à oreille ouverte vous permet d'entendre le monde extérieur aussi bien que vous le feriez si vous ne portiez pas d'écouteurs. La plupart des conceptions ouvertes sur le marché utilisent un crochet d'oreille ou un clip fixé aux montures de lunettes pour suspendre un haut-parleur miniature hautement directionnel au-dessus de votre oreille. D'autres utilisent la conduction osseuse, dans laquelle de minuscules et puissants pilotes qui reposent sur vos pommettes fonctionnent un peu comme des subwoofers miniatures, transmettant les vibrations et le son directement à votre oreille interne via votre crâne. Aucune des deux approches ne fournit une qualité sonore aussi bonne que les modèles scellés, mais si vous prenez la route ou la piste pendant quelques kilomètres, ce n'est probablement pas une priorité.

Bien que les AirPods Pro et les Galaxy Buds soient parfaits pour un usage général, il y a une raison pour laquelle ils ne sont pas notre premier choix pour les entraînements : ils ne sont tout simplement pas conçus pour rester dans vos oreilles pendant l'exercice. La meilleure façon de garder vos écouteurs stables est d'envisager une paire qui utilise des ailes, des ailettes, des crochets ou des clips (vous pouvez ajouter des ailes ou des crochets tiers à vos AirPods Pro, bien sûr, mais ils ne rentreront pas dans le chargement cas). Ces appareils maintiennent les oreillettes bien en place dans vos oreilles, même pendant la course, l'entraînement HIIT et la plupart des autres activités, et ils vous permettent de mieux vous concentrer puisque vous ne vérifierez pas si vous avez perdu une oreillette toutes les quelques secondes. De plus, nous avons constaté que la coupe la plus stable est généralement plus confortable, surtout lorsque vous transpirez. Tous les écouteurs que nous avons testés sont également livrés avec un ensemble d'au moins trois embouts auriculaires de tailles différentes, ce qui contribuera à assurer un meilleur ajustement pour différentes formes d'oreilles.

La majorité des écouteurs que nous avons testés – comme la plupart des écouteurs Bluetooth aujourd'hui – dureront environ une journée d'utilisation sur une seule charge, et la plupart sont livrés avec un étui de charge qui prolonge cela jusqu'à une semaine environ d'utilisation toute la journée.

Étant donné que vous ne les utilisez peut-être que quelques heures à la fois, ce n'est peut-être pas une préoccupation majeure, mais si vous êtes un coureur ou un cycliste de longue distance, vous voudrez vous assurer que la batterie à charge unique la vie est assez longue pour passer la journée.

Tous les écouteurs d'entraînement que nous avons testés sont résistants à l'eau dans une certaine mesure, généralement décrits à l'aide d'un indice de protection IP (indice de protection), qui utilise deux chiffres pour décrire la protection contre la poussière et l'humidité (s'il n'est pas évalué contre l'un ou l'autre, vous verrez un "X" à l'un des endroits. Cela garantira que vous n'abîmerez pas l'électronique après un entraînement intense en sueur, une course poussiéreuse ou sous la pluie. L'échelle de poussière va de 1 à 6 et le l'échelle de résistance à l'eau va de 1 à 9. Un indice de protection IPX1 n'inclut aucune résistance à la poussière et seulement une légère protection contre l'humidité ; un indice IPX9 est entièrement étanche ; un indice IP68 est étanche à la poussière et peut survivre à l'immersion dans l'eau

La dernière chose que vous voulez faire pendant l'entraînement est de vous arrêter et de jouer avec les commandes, c'est pourquoi la plupart des écouteurs d'entraînement vous permettent de faire des choses de base avec des commandes tactiles, comme régler l'audio ou sauter, mettre en pause ou avancer des pistes. Certains vont plus loin, vous permettant de passer et de prendre des appels, d'appeler un assistant vocal ou de désactiver le niveau d'isolation acoustique, le tout d'un simple toucher. Nous avons de loin préféré les modèles qui nous permettent d'accéder à toutes les fonctions nécessaires directement à partir des écouteurs eux-mêmes, nous permettant de nous concentrer sur notre entraînement.

Outre les options les moins chères, de nombreux écouteurs d'exercice utilisent une application pour accéder à des fonctions de niveau supérieur. Bien que vous puissiez certainement les utiliser sans cela, l'application peut vous aider à personnaliser des fonctionnalités telles que l'égalisation ainsi que la suppression du bruit et les niveaux de sensibilisation. Certains deviennent également plus granulaires, vous permettant de choisir la façon dont vous nommez vos commandes tactiles, mais si obtenir ce dont vous avez besoin ou faire un réglage rapide est trop déroutant ou ennuyeux, l'application ne sera pas d'une grande aide. Les applications simples et directes sont préférables si vous essayez de les utiliser pendant les entraînements.

Le dernier – mais non le moindre – est la qualité audio. Ce n'est pas parce que vous faites de l'exercice que vous devez tolérer une mauvaise qualité audio, surtout si vous vous entraînez à l'intérieur. Ce n'est pas un hasard si notre paire d'écouteurs d'entraînement préférée dans l'ensemble - le Beats Fit Pro - a également été notre casque préféré pour les utilisateurs d'Apple, du moins en partie parce qu'il sonne si bien. Nous faisons une exception pour les exercices en plein air, où nous pensons qu'il vaut la peine de sacrifier un peu, que vous utilisiez un mode de transparence ou que vous optiez pour un design à oreille ouverte, afin de rester en sécurité.

Pour vous aider à trouver les meilleures options, nous mettons une variété d'écouteurs d'entraînement à utiliser dans le cadre de nos entraînements quotidiens, à la maison, au gymnase et à l'extérieur dans des conditions allant de la chaleur étouffante aux jours de pluie frais. Bien que nous ayons évalué la qualité sonore de chaque casque, nous avons pondéré d'autres facteurs - l'efficacité des modes de transparence, la facilité d'utilisation sous stress, le confort - plus fortement que nous ne le ferions lors de l'évaluation d'un casque pour une utilisation quotidienne.

Pour vérifier l'ajustement et le confort dans des situations réelles, nous les avons utilisés sur des courses longues et courtes, lors de séances d'endurance en salle telles que des cours de cyclisme, de course, de danse et de HiiT, qui comprenaient des sauts avec écart, des burpees, des sauts, des redressements assis et des craquements. Et nous les avons utilisés pendant que nous soulevions des poids, faisions du yoga et du pilates et faisions des cours de barre.

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Une attention particulière a été accordée à la façon dont ils sont restés dans nos oreilles pendant les tests d'effort et à leur fonctionnement - et à leur facilité d'utilisation - lorsque nous étions en sueur ou mouillés. Nous avons évalué l'isolation acoustique en intérieur, en vérifiant la capacité des écouteurs à étouffer les bruits que nous ne voulions pas entendre dans la salle de sport.

Pour la course et la randonnée, nous avons vérifié dans quelle mesure les modes de transparence (ou d'autres technologies d'écoute, telles que la conduction osseuse ou d'autres conceptions à oreille ouverte) nous permettaient de maintenir la conscience de la situation et d'entendre le trafic et les autres usagers de la rue ou des sentiers. Nous nous sommes également assurés de noter à quel point il était facile de contrôler les écouteurs lors de vos déplacements et si des applications compagnons étaient simples à utiliser lorsque notre fréquence cardiaque était élevée.

Nous avons vraiment apprécié les courses avec le Jaybird Vista 2, un vrai casque sans fil antibruit complet toute la journée avec un étui de chargement compact (et sans fil) et une application compagnon bien pensée. L'ANC était efficace pour la mise au point (en particulier pour bloquer un entraîneur de vélo bruyant) tandis que le mode de transparence SurroundSense (qui comprend un réglage de filtrage du vent réglable dans l'application compagnon) était bon pour les courses en extérieur, nous permettant d'entendre facilement le trafic. L'ajustement est également agréable et sûr, grâce à une aile bien conçue et à un profil compact. Il est également classé IP68, vous pouvez donc le mouiller sans souci dans des situations où vous ne voudrez peut-être pas risquer le Beats Fit Pro.

Nous n'avons eu que des plaintes mineures. La combinaison du joint étanche et de SurroundSense a sensiblement amplifié nos coups de pied pendant la course, et nous n'avons pas trouvé le filtrage du vent terriblement efficace dans les vents forts (il est mieux adapté pour bloquer le bruit environnemental tout en courant un jour assez calme). Et les connexions Bluetooth étaient un peu plus fragiles qu'avec les produits Beats ou Apple - nous avons eu des décrochages à 10-12 pieds d'un téléphone lorsque nous nous déplaçons de routine en routine avec l'appareil sur une table.

Le Vista 2 est un excellent casque d'entraînement polyvalent qui est moins cher que le Beats Fit Pro et est mieux adapté aux situations extrêmes (bien qu'il ne soit pas clair que vous devriez porter des écouteurs du tout dans ces cas), mais nous donnons l'avantage à les Beats pour une meilleure intégration iOS, une connectivité Bluetooth et une qualité audio.

Avec une conception soignée de crochet d'oreille pliable, le Soundcore Sport X10 parvient à insérer un casque d'entraînement sécurisé dans un boîtier compact (charge USB-C uniquement ; il ne se charge pas sans fil). Quelques-uns de nos testeurs ont estimé que le crochet flexible et caoutchouteux était suffisamment solide pour être encombrant et devenir inconfortable pendant l'utilisation, en particulier lorsqu'il est porté avec des lunettes de soleil. Nous avons pu obtenir un ajustement raisonnablement sûr, même si nous avons estimé qu'il n'était pas aussi solide que nous pouvions l'obtenir avec des conceptions d'ailes comme le Jaybird Vista 2 ou Beats Fit Pro, ou avec des conceptions de crochet d'oreille plus grandes comme les écouteurs Bose ou Treblab nous avons testé.

Comme beaucoup d'écouteurs récents de la gamme Soundcore, le X10 sonne bien (Anker a vraiment fait ses devoirs ici) et l'application offre une tonne d'options d'égalisation (ainsi que des exercices de méditation). L'annulation du bruit est incluse, avec un mode de transparence (avec un réglage de réduction du bruit du vent), bien que ces modes ne soient pas à égalité avec les modèles Beats ou Jaybird que nous avons testés. Cela dit, ils sont beaucoup moins chers que le reste de la concurrence, et compte tenu de la qualité sonore et de la gamme de fonctionnalités très impressionnantes, ils constituent un choix économique convaincant, mais mieux si vous ne portez pas de lunettes de soleil.

Un autre casque d'entraînement économique, le Treblab X3 Pro possède les fonctionnalités les plus basiques de tous les modèles que nous avons testés - juste une conception simple, sans suppression de bruit, modes de transparence ou intégration d'applications. Avec des crochets d'oreille pleine taille à profil plat, ils fonctionnaient mieux avec des lunettes de soleil que le Soundcore Sport X10 et étaient très sûrs sur les routes et les sentiers. Cependant, le X3 Pro ne correspond pas à nos principales recommandations en matière de qualité de lecture audio, et les gros crochets signifient un gros étui de chargement que vous ne voudrez peut-être pas emporter avec vous, sauf si vous portez un sac d'hydratation. Sans suppression du bruit et transparence, vous obtenez soit une bonne étanchéité et une isolation décente, soit un ajustement ample et très peu, mais étant donné les crochets antidérapants, vous n'avez pas besoin de dépendre d'un joint étanche pour qu'ils restent en place et cela peut fonctionner assez bien dans vous permettant d'entendre votre environnement. Cela les rend cependant moins utiles pour les sports de plein air – mais si vous voulez quelque chose de peu coûteux, de basique et de sûr pour les entraînements de gym, le tapis roulant ou le peloton, le X3 Pro peut faire l'affaire.